From: Naver on Tue, Feb 16 2010 1:57 AM

{동계 올릭픽 스피드스케이팅}벤쿠버 올림픽 스피드스케이팅 500m - 금메달 향해 모태범, 이규혁, 이강석, 은메달 이승훈 혻 혻 한국 스피드스케이팅의 신예 모태범이 2010 밴쿠버 동계올림픽 스피드스케이팅 남자 500m 1차 레이스에서 2위에 올랐다. 이강석과 이규혁은 각각 4위, 10위에 머물렀다. 모태범은 16일 오전 (한국시간) 캐나다 리치먼드 올림픽 오벌에서 열린 2010 밴쿠버 동계올림픽 스피드스케이팅 남자 500m 1차 레이스에서 34.92초를 기록하며 40명의 선수 중 2위를 차지했다.혻2차 시기에서 1차 때...

From: Naver on Mon, Feb 15 2010 10:58 PM

우리나라에서도 꽤 인기있었던 영화.. "13구역"이다. 이 영화는 "2004년"에 만들어진 영화이다. 외국에서도 꽤나 평점이 높게 만들어질 정도로~ 재미난 영화이다. 나 역시 보면서 흥분을 감출 수 없는 영화.!!!! 혻 혻 ↑이 영화의 주인공은 "Cyril Raffaelli"와 "David Belle"이다. 이 두 주인공은 뭐 말할 필요없이 유명한 사람들이다. 혻 혻 ↑일단 영화속에서 정말 멋진 1:다수의 액션신을 보여운 "Cyril Raffaelli"이다. "wikipedia"에서 검색을 해보니, "Cyril Raff...

From: Naver on Sun, Feb 14 2010 10:51 PM

3Run의 멤버인 "Sam Parham"이 파쿠르&프리러닝(Parkour&Freerunning)의 중요한 기술인.. "Basic Monkey"또는 "Kong vault"를 알려주는 튜토리얼 영상이다. 한국에서는 킹콩볼트(King Kong Vault)라고 불린다. 이 기술을 마스터하면 그만큼 편하다. 날라가는 거리, 이 기술한다음에 응용동작까지.. 무궁무진한 기술이니만큼... 많은 숙지가 필요한 기술이다. 모든지 기초가 중요하다.!!! "Sam"은 몇일전에 올린 " 영상의 주인공이다.) ↑이 사람이 3Run 멤버인 "Sam ...

From: Naver on Sun, Feb 14 2010 10:47 AM

혻스포티지R 동호회클럽스포티지R무빙스포www.club-sportager.net자동차 정보 1번지, 카포탈www.carpotal.net

From: Naver on Sun, Feb 14 2010 4:46 AM

이승훈, 국민에게 값진 '은메달' 선사해 혻 혻혻혻혻혻혻이승훈은 14일(한국시간) 캐나다 리치먼드 올림픽 오벌에서 열린 대회 남자부5000ｍ에서 혻혻혻혻혻혻'6분16초95'로혻결승선을 통과해 올림픽 기록을 세운 스벤 크라머(네덜란드닕6분14초60)에 혻혻혻혻혻혻이어 값진 '은메달'을 따냈다.@SBS

From: Naver on Sun, Feb 14 2010 4:46 AM

spontaneous 독한양군 혻 행복한 想像 canada 캐나다혻여행을 통한혻나만의 특별한혻성장기 혻 2010 밴쿠버 동계 올림픽 성화 혻 혻 혻 혻 혻 혻 혻 너도 나처럼 생각보다 지루한가 보구나? 혻 ...

From: Naver on Sat, Feb 13 2010 10:44 AM

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 10:42 AM

대통령기 제31회 전국일반검도선수권대회 - 득점장면 모음(1/2)2009.11.28.~29.

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 10:40 AM

안녕하세여 ~ NB지동이입니다 ^ㅡ^ 혻 업데이트가 늦어서 죄송합니다 ~ 요번주 주간 근무라 ~ 컴터에 앉아있을 시간이 부족하네여 !! ^ㅡ^ 설 잘 보내시고요 !! 멀리 가시는 분들은 차 운전 조심하시고요 !! 오랜만에 보는 친척들과 오붓한 시간 보내시길 바랄게요 ~ 업데이트 최대한 빨리 하도록 노력하겠습니다 ~ 필 히스 2편으로 가는데 다 봤는데 콜로라도 프로 대회에서 우승하는데 감동적이었습니다 ~ 대회장의 생생한 분위기를 잘 찍어낸 듯 싶네여 ~ ^ㅡ^ 파팅 !! 혻 - 11 - 혻 콜로라도 프로 대회 우승하기 전 마지...

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 7:41 AM

혻 혻 혻 Real Zaragoza 혻 창단년도 혻 1932년 혻연고지 혻사라고사 혻홈구장 혻La Romaleda(35,000명) 혻프리메라 리가 우승 혻 혻코파 델 레이 우승 6회(63-64, 65-66, 85-86, 93-94, 2000-2001, 03-04) 혻유로파 리그 우승 1회(63-64) 혻챔피언스 리그 우승 혻 혻 컵위너스 컵 우승 1회(93-94) 혻 혻 혻 혻 카푸 혻 다비드 비야 혻 사보 밀로세비치 혻 디에고 밀리토 혻

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 4:41 AM

美사샤 코헨 “김연아가 금메달” 예상 혻 혻 미국 피겨스타 사샤 코헨(26)이 김연아(20·고려대)의 벤쿠버 동계올림픽 우승을 예상했다.코헨은 11일 미국 ‘피플’지 인터뷰에서 “김연아가 금메달을 차지하고 조애니 로셰트(24·캐나다)가 2위, 안도 미키(23·일본)가 3위로 뒤를 이을 것”이라고 올림픽 메달의 향방을 점쳤다. 혻 혻 혻 Sasha Cohen - 2009 SOI- Please Don’t Stop the Music 혻

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 4:41 AM

美사샤 코헨 “김연아가 금메달” 예상 혻 혻 미국 피겨스타 사샤 코헨(26)이 김연아(20·고려대)의 벤쿠버 동계올림픽 우승을 예상했다.코헨은 11일 미국 ‘피플’지 인터뷰에서 “김연아가 금메달을 차지하고 조애니 로셰트(24·캐나다)가 2위, 안도 미키(23·일본)가 3위로 뒤를 이을 것”이라고 올림픽 메달의 향방을 점쳤다. 혻 혻 혻 Sasha Cohen - 2009 SOI- Please Don’t Stop the Music 혻

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 4:40 AM

女쇼트트랙 계주, 올림픽 5연패 대업 달성할까? [밴쿠버올림픽] 혻 혻 혻 한국 여자 쇼트트랙이 3000m 계주서 5연패에 도전한다. 한국 쇼트트랙 대표팀은 14일(한국시각) 오전 캐나다 밴쿠버에 위치한 퍼시픽 콜리세움에서 여자 3000m 계주 준결승을 치른다. 이날 한국은 김민정, 박승희, 이은별, 조해리, 최정원 등이 출전한다. 혻 혻 혻 This...

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 4:39 AM

뉴욕타임즈에서 2010 동계올림픽 특집으로 제작한 영상들로 종목별 기술분석을 통해 제작 되었다. 혻 혻 스노우보드 하프파이프 경기에대한 영상. 혻 데크를 잡는 위치에 따른 명칭까지 친절하게혻설명하고 있지만 고급기술에 대한 내용은 빠져 있다. 혻 혻 United States halfpipe coach, Mike Jankowski, explains the snap, grabs and “big air” all parts of an Olympic halfpipe run. By GABRIEL DANCE, XA...

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 4:38 AM

우리나라 체육계 인프라의 발전을 기대하며... 물론 나 역시 계속해서 노력할 것이다. 혻 혻 뉴욕타임즈에서 2010 동계올림픽 특집으로 제작한 영상들로 종목별 기술분석을 통해 제작 되었다. 혻 그 중혻김연아 선수의 점프 기술에 대한 영상이 있어 스크랩했다. (국내 인터넷 기사를혻통해 보도혻되었음) 혻 김연아 선수의 코치인 브라이언 오서의 설명과혻김연아 선수의 인터뷰 내용이 포함되어 있다. 혻 혻 World champion Kim Yu-na of South Korea and her coach, Brian Orser, exp...

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 1:40 AM

혻 Allen Iverson 혻 혻 Dwyane Wade 혻 혻 LeBron James 혻 혻 Kevin Garnett 혻 혻 Dwight Howard 혻 혻 Steve Nash 혻 혻 Kobe Bryant 혻 혻 Carmelo Anthony 혻 혻 Amar’e Stoudemire 혻 혻 Tim Duncan 혻 혻

From: Naver on Fri, Feb 12 2010 1:39 AM

01혻혻02혻혻03혻혻날씬한 팔다리만들기. 팔뚝살,허벅지 안쪽 살빼기01 다리를 어깨 보다 훨씬 많이 벌리고 선다.발은 바깥방향으로 향하고혻혻상체를 오른쪽 방향으로 살짝 틀어 시선은혻혻오른쪽을 향한다.혻 적당한 무게의 덤벨을혻가슴앞에서 모아 쥔다.혻02 다리를 구부려 바닥으로혻혻혻혻혻혻혻혻 혻혻혻 내려가 는 동시에펀치하듯 팔을 오른쪽으로 쭉뻗는다.손등은 위로 향하고 무릎은 발끝이 향하는 방향과 동일하게 바깥쪽으로 벌어져야 한다.허리가 구부러지지 않도록 복근에 힘을준다.어깨가 긴장해 위로 올라가지 않도록 주의한다.다시 팔을 제자...

From: Naver on Thu, Feb 11 2010 1:35 PM

2010년 2월 11일 밤 10시.......

From: Naver on Thu, Feb 11 2010 4:39 AM

벤자민라이히(Benjamin Raich) - 월드컵대회전gs

From: Naver on Thu, Feb 11 2010 1:37 AM

2009년 11월 2일 당시 말년휴가 나와서부터 시작된 90일간의 도전. 혻 억압된 군생활에서 벗어나 자유를 만끽해야 할 때 먹고싶은 것 마시고싶은 것 놀고싶은 것 다 참아가면서 운동을 했다. 혻 군입대후 100키로까지 살이 쪄버린 나 자신을 보면서 정말 한심하다 느꼈고. 거울을 보면서 혐오감까지 느꼇다. 사람들을 만나는 것도 두려웠다. 약간의 우울증세까지 찾아왔다. 난 나에게 너무나도 자신이 없었다. 혻 변하고 싶었다. 미친듯이 변하고 싶었다. 내 모습이 너무나도 싫었다. 나 자신이 너무나도 미워졌다. 그래서 나 자신에게 ...