From: Naver on Fri, Jan 29 2010 12:31 AM

<다이어트고고!!>매끈한 종아리혻만들기[다이어트운동법/한방다이어트/일맥한의원] [매끈한 종아리 만들기/종아리 다이어트/종아리살빼기/종아리운동] 혻 혻 혻 여자들이 허벅지랑 가장 신경쓰는 부위가 종아리인데요, 종아리는 반바지나 치마만 입더라도 금방 티가 나는 부위라 그런지 신경이 안쓰일 수 없죠. 게다가 종아리에 알이라도 차게 되면~~ 에휴~~ㅠㅜ 혻 자, 그럼 여자분들의 고민부위 중 하나인 매끈한 종아리 만드는 운동을 배워볼까요?? 매끈한 종아리 다이어트 고고씽!!ㅋ 혻 혻 혻 혻 1. 다리 밀기 ① 다리를 앞뒤로...

From: Naver on Fri, Jan 29 2010 12:31 AM

혻 평소, 가는 머리카락과 별로 없는 머리숱으로 인해 고민의 고민을 쌓아가던 이기자.그래도 건강잡지에 몸담고 있는 터라 모발이식술에 관한 얘기를 많이 듣긴 했지만, 아직 그 방법을 선택하기에는 뭔가 아깝다. 그러던 중, 탈모를 예방하기 위해서는 우선 두피 관리부터 시작해야 한다는 소리를 듣고 급하게 피부과를 찾았다. 진단부터 치료까지 꼼꼼하게 챙겨 받자! 피부과 진료는 처음인 이 기자 인지라 약간은 얼떨떨한 것...

From: Naver on Fri, Jan 29 2010 12:30 AM

<다이어트고고!!>슬림한 허벅지혻만들기[다이어트운동법/한방다이어트/일맥한의원] [슬림한허벅지만들기/허벅지다이어트/허벅지살빼기/허벅지운동] 혻 혻 꿀벅지, 꿀벅지 말은 많지만 실제로 여자들에게 미치는 영향은 크지 않은 것 같습니다. 대다수의 여자들은 꿀벅지보다는 슬림한 허벅지를 더 선호하는 것 같더군요. 꿀벅지는 말 그대로 한 때의 유행으로 그치지 않을까 합니다. 혻 자 그럼 슬림한 허벅지 만들기 한번 배워봅시다!! 다이어트 고고고!!ㅋ 혻 혻 혻 혻 혻 혻 1. 무릎 밀어주기 ① 어깨 너비보다 조금 넓게 벌리고 서서 발은 ...

From: Naver on Fri, Jan 29 2010 12:30 AM

혻 혻 혻 정기검진에 대비해 몸을 청결히 하고 흡습성이 좋은 내의를 입습니다. 배가 커지고 체중 증가로 인해 변비 치질, 등, 허리 발의 통증이 있게 되므로 조심해야 합니다.(커진 자궁으로 인한 하반신 압박으로 정맥봉이 생길우려가 있습니다.) 혻 음식을 한꺼번에 많이 먹지 않으며 조금씩 나누어 먹습니다. 변비나 설사가 될 우려가 큰 시기이니 식단조절에 신경쓰셔야 합니다. 미끄러지거나 넘어지지 않도록 특히 조심 하도록 합니다. 빈혈검사를 실시하여 빈혈이라면 출산때까지 치료받으시기 바랍니다. 혻 혻 혻 매주 5...

From: Naver on Thu, Jan 28 2010 9:29 PM

여자도 한다 I - 참고해주시고, 그 다음 다시 펌웨어 업그레이드 한번 더 했습니다^^주위에서 아무리 여자도 한다지만, 간단하게 펌웨어 업그레이드 하는 것을 동영상이라도 보여줘야 하지 않겠냐, 단순히...글로 표현한 건 너무하다라는 반응이라서..준비했습니다..여자도 한다 II 동영상 버전입니다. 혻 혻 혻 아이팟터치 2세대를 아이폰처럼 쓸수 있는 3.1.2로 업그레이드 하는 방법!! 혻 여자도 한다! 펌웨어 다운로드 후, 아이팟 업그레이드 하는 방법 1. 아이튠즈와 아이팟을 연결한다 2. 왼쪽 카테고리의 장비 '내 ...

From: Naver on Thu, Jan 28 2010 9:26 PM

소아비만.... 혹시 자녀가 TV를 시청하면서, 밥, 식사를 하진 않나요? TV를 보면서 식사하는 아이들은 과일, 야체 보다 인스턴트음식을 좋아할 확률이 2배 정도 높다고 합니다. 혻 혻 혻 밖에서 친구들과 어울리기 보다는 앉아서 공부를 하거나 과외활동을 하는 시간이 더 많은 요즘 아이들은 성인병에 노출되어 있습니다. 소아비만, 당뇨병, 골다공증의 위험요인이 바로 비만과 운동부족입니다. 더 늦기 전에 예방법을 숙지합시다.혻 혻 혻 자녀의 건강을 자녀에게 책임 지울 수 없습니다. 아직 어린 학생들은혻부모...

From: Naver on Thu, Jan 28 2010 9:27 AM

국내최대 홍삼제조기 전문 홍삼메디컬 홈페이지 : 카페 : 황제홍삼제조기 파격할인판매합니다!! 전화상담할인!! 전화를 주시면 자세하고 친절한 홍삼제조기 상담과 특가할인가격 안내해 드립니다. 혻 상담/문의 : 02)966-6009 / 011-276-1028 혻 매장방문환영!! 저희 실제매장사진입니다. 12년째 홍삼제조기업에 몸담고 있으며 A/S 및 사후관리까지 책임질 수 있는 저희 홍삼메디컬에서 안심하고 구매하셔도 됨을 약속드립니다. 혻 혻 기능적 특징 1. 짧은 시...

From: Naver on Thu, Jan 28 2010 9:25 AM

--------------------------------------------- 혻 플로라여성의원을 찾아와주시고, 남겨주신 생생한 후기담을 소개합니다. 개인신상정보가 될 수 있는 부분은 ㅇㅇㅇ처리 됩니다.^^ 혻 --------------------------------------------- 혻 혻 혻 혻